QNT Metapure Whey Protein Isolate, 908 G, Tiramisu

Beskrivelse

QNT Metapure Whey Protein Isolate 908 g: whey isolat med opptil 85 g protein per 100 g QNT Metapure Whey Protein Isolate er et proteinpulver av ren myseproteinisolat (whey isolat) fra den belgiske produsenten QNT Sport, her i boksen på 908 g. Pulveret gir 19 til 21 g protein per 25 g skje, under 0,4 g sukker per skje og under 0,5 g fett per skje, avhengig av smak. Det passer deg som trener styrke, kondisjon eller gruppetimer og vil ha et proteintilskudd med lite fett og karbohydrater, og det blandes lett ut i vann. 908 g rekker til omtrent 36 skjeer, det vil si 18 dager med produsentens anbefalte dagsdose på to skjeer. Smakene i denne størrelsen er sjokolade (Belgian Chocolate), vanilje, banan, sjokolade og hasselnøtt, pistasj, tiramisu. Hva er whey isolat, og hva skiller det fra vanlig whey? Myseprotein (whey) er proteinet som skilles ut fra melk når det lages ost. I et isolat er mysen filtrert enda et steg, slik at mer av fettet og melkesukkeret (laktosen) er fjernet og proteinandelen er høyere. Metapure har 97 % myseproteinisolat i smakene vanilje, banan og pistasj, og 89 % i sjokoladesmakene fordi 8,2 % av pulveret er kakao. Resultatet er 77 til 85 g protein per 100 g pulver, mot rundt 70 til 78 g i et typisk mysekonsentrat. Det er derfor isolat ofte velges av dem som vil ha mest mulig protein per kalori. Protein fra myse inneholder alle de essensielle aminosyrene, og produsenten oppgir innholdet av de forgrenede aminosyrene (BCAA): L-leucin 2377,5 mg, L-valin 1397,5 mg og L-isoleucin 1470 mg per 25 g (9510 mg, 5590 mg og 5880 mg per 100 g). Protein bidrar til økt muskelmasse og til å opprettholde muskelmasse, og protein bidrar til å opprettholde normale knokler (godkjente helsepåstander i EU, forordning 432/2012). Egenskaper og fordeler Høyt proteininnhold: 77,4 til 84,8 g protein per 100 g pulver, det vil si 19,35 til 21,2 g per 25 g skje, ifølge produsentens næringsdeklarasjon. Lite sukker: 1,1 til 1,5 g sukkerarter per 100 g, og 0,28 til 0,38 g per skje. Sukkeret kommer fra melkeråvaren, det er ikke tilsatt sukker i ingredienslisten. Lite fett: 0,9 til 1,6 g fett per 100 g, og under 0,5 g per skje. Myseproteinisolat som eneste proteinkilde: ingen blanding med konsentrat eller andre proteiner, 89 til 97 % av pulveret er isolat. Protein og muskler: protein bidrar til økt muskelmasse og til å opprettholde muskelmasse (godkjent helsepåstand i EU). Protein og skjelett: protein bidrar til å opprettholde normale knokler (godkjent helsepåstand i EU). Enkel dosering: 25 g skje følger med i boksen, og produsenten anbefaler to skjeer i 500 ml vann per dag. Hvem passer det for? Deg som trener regelmessig og vil ha et proteinpulver med mest mulig protein og minst mulig fett og karbohydrater. Deg som teller kalorier eller makronæringsstoffer og vil ha et proteintilskudd som er lett å regne inn i dagen. Deg som synes vanlig mysekonsentrat ligger tungt i magen: isolat inneholder mindre laktose, men produktet er laget av melk og er ikke laktosefritt. Deg...